-
وغنی که از آلزایمر جلوگیری میکند!
سهشنبه 17 اردیبهشتماه سال 1392 11:04
روغنی که از بیماریهای آلزایمر و پارکینسون جلوگیری می کند، روغن هسته انگور است. دکتر هنرور، متخصص تغذیه گفت: در گذشته، روغن هسته انگور به دلیل وجود ترکیب آنتیاکسیدانها برای بیماریهای التهابی و عفونتی استفاده میشده که از پیشرفت بیماری التهابی جلوگیری میکند. وی تصریح کرد: جدیدترین نقش روغن هسته انگور، ترکیب موجود...
-
عکسها و تصاویر زیبا از حوا (بازیگر فیلم شمیم عشق) Birce Akalay
سهشنبه 17 اردیبهشتماه سال 1392 10:29
Birce Akalay
-
راههای مبارزه با استرسهای امتحانی
سهشنبه 17 اردیبهشتماه سال 1392 10:13
فرقی نمیکندکه دانشآموز باشی یا دانشجو، ابتدایی باشی یا دانشجوی مقطع دکترا، درسخوان باشی یا نه، در هر صورت وقتی اسم امتحان و آزمون و اعلام نتایج میآید استرس است که تمام وجود ما را فرا میگیرد. به خصوص حالا که فصل امتحانات زودتر از همیشه فرا رسیده این استرس و نگرانی در بین بسیاری از بچهها نمایان شده، هر چقدر هم از...
-
به کودک تان این غذاها را ندهید
سهشنبه 17 اردیبهشتماه سال 1392 10:04
از آنجایی که هم پدر و هم مادر هر دو سخت گرفتار و مشغول کار میباشند، به علت کمبود وقت، سعی میکنند با تهیه انواع غذاهای آماده و یا فستفودها گرسنگی کودکان خود را برطرف نمایند. بدین ترتیب، آنان بچهها را به سمت خوردن غذاهای ناسالم ترغیب میکنند. از آنجایی که هم پدر و هم مادر هر دو سخت گرفتار و مشغول کار میباشند، به...
-
برگر مرغ رژیمی، غذایی برای جلوگیری از اضافه وزن
سهشنبه 17 اردیبهشتماه سال 1392 09:25
این مخلوط در این مرحله حالت چسبندگی ندارد، به همین دلیل آن را به مدت یک ساعت درون یخچال بگذارید. مواد لازم برای 12 نفر : مرغ بدون استخوان و بدون پوست : 900 گرم پودر سیر : ۱/۴ قاشق چای خوری پیاز : یک عدد پودر سوخاری : 60 گرم آب : ۴-۶ قاشق چای خوری نمک و فلفل : به میزان دلخواه طرز تهیه : ابتدا چربی های مرغ را بگیرید و...
-
غذاهایی مفید برای خانم ها
سهشنبه 17 اردیبهشتماه سال 1392 00:41
این برگ سبز حاوی ویتامین کا می باشد و هم چنین حاوی کلسیم و منیزم نیز می باشد.یک دسته ی کوچک آن می تواند پوکی استخوان ها را به تعویق بیاندازد سیب سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد : سیب ها غنی از کوئرستین ،آنتی اکسیدانت هایی که می توانند بدن شما را در مقابله با بیماری ها مقاوم تر سازند، هستند. مطالعات نشان می دهد که...
-
آقایان؛ به فکر زیباییتان باشید!
سهشنبه 17 اردیبهشتماه سال 1392 00:19
طلب زیبایی اغلب عنصری برای پیشبرد کارهاست، وسیله ای برای حفظ قدرت یا پیروز شدن است. وانگهی، این دیگر یک راز نیست که اکثر مدیران کل از بوتاکس و اسید هیالورونیک برای برطرف کردن چروک ها و لیفتینگ استفاده میکنند! طلب زیبایی اغلب عنصری برای پیشبرد کارهاست، وسیله ای برای حفظ قدرت یا پیروز شدن است. وانگهی، این دیگر یک راز...
-
عکس های دیده نشده از nur aysan(ماهیدبران در سریال حریم سلطان)
دوشنبه 16 اردیبهشتماه سال 1392 22:19
-
هفت خان شناخت دوست
دوشنبه 16 اردیبهشتماه سال 1392 10:21
«دوستی»، اهمیت و جایگاه ویژه ای در شکل گیری شخصیت انسان ایفا می کند. دوستی، نیازی را در روح و روان آدمی پاسخ می دهد که شاید در نوع روابط دیگر مثل روابط والدین و فرزندان یا زوجیت به راحتی پاسخ داده نشود. همه چیز از همان دوران کودکی آغاز می شود، وقتی خندیدن را می آموزیم و نگاه های مان جست و جو کردن را تمرین می کنند،...
-
روشهای ابراز عشق در دوران نامزدی
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1392 21:47
تمام این آیین های عاشقانه که در زیر به آنها اشاره می شود ساده اما قدرتمند هستند. آنها به ما کمک می کنند تا در دوران نامزدی و حتی بعد از آن، احساسات بسیار خاص درونی، عواطف، هیجانات و عشق را لمس کنیم. هنگامی که یک مرد به صورت خوانگیخته و بدون درخواست همسرش برای او گل می برد، به همسرش نشان می دهد که به او اهمیت داده و...
-
یک ماده غذایی مفید برای فشارخونی ها
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1392 21:34
تخم مرغ\nترکیبات موجود در سفیده تخم مرغ می تواند فشارخون را کاهش دهد.\n پزشکان چینی در یک آزمایش جدید دریافته اند که نوعی ترکیب موجود در سفیده تخم مرغ میتواند در کاهش فشار خون نقش موثری داشته باشد. در این آزمایش معلوم شد سفیده تخم مرغ که جایگزینی مناسب برای زرده آن است به کاهش فشارخون کمک می کند. «ژیپنگ یو» پزشک ارشد...
-
۵ دلیل عجیب سردرد
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1392 21:30
سردرد ممکن است به هر دلیلی برای شما رخ دهد اما گاهی اوقات دلایل عجیبی هستند که بدون آنکه متوجه شوید سر شما مملو از دردهای بی شمار می کنند. وقتی درد همه سر را فرا می گیرد دیگر انسان قادر به هیچ کاری نیست، این لحظات دقیقا احساس آن را دارید که یک پتک را کسی برای انتقام جویی آنچنان بر سر شما کوبیده است که حتی پتک شکسته و...
-
چرا خیانت در زن و شوهرهای ایرانی وجود دارد؟
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1392 15:00
گاهی افراد به دلیل صحبت سایرین درباره روابط خارج از سیستم خانواده، به دنبال بی وفایی و خیانت می روند و به اصطلاح م ی خواهند ببینند چه خبر است. آمارها و گزارش های روانشناسان و دادگاه های خانواده نشان می دهد در دهه گذشته گرایش به خیانت به همسر در جامعه ما بسیار افزایش یافته است. روانشناسان و متخصصان، از بین رفتن عشق و...
-
چکها الکترونیکی میشوند
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1392 14:32
مدیر کل فنآوری اطلاعات و ارتباطات بانک مرکزی گفت: الکترونیکی کردن چک در دستور کار بانک مرکزی است بنابراین درتلاشیم این کار را تا پایان سال انجام دهیم. به گزارش مشرق به نقل از ایسنا، ناصر حکیمی با اشاره... مدیر کل فنآوری اطلاعات و ارتباطات بانک مرکزی گفت: الکترونیکی کردن چک در دستور کار بانک مرکزی است بنابراین...
-
چای کیسهای دشمن دندان شماست
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1392 14:19
رنگ گرفتن دندانها در اثر مصرف خوراکیها و نوشیدنیهای رنگی، طبیعی و اجتنابناپذیر است. رنگ موجود در چایهای کیسهای برای سلامت دندان ضرر دارد. چایهای کیسهای، محصولاتی فوری برای تهیه یک لیوان چای هستند و باید طی مدت کوتاهی، رنگ مورد نظر مصرفکننده را پیدا کنند بنابراین به نظر میرسد رنگ آنها، بیشتر از رنگی است که...
-
چگونه متنهای بلند را حفظ کنیم؟!
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1392 14:08
برای اینکه متن را راحت تر حفظ کنید با صدای بلند آن را بخوانید . از آنجایی که قرار است یک متن بلند را در مدت کوتاه به خاطر بسپارید بهتر است هم از طریق گوش و هم از طریق چشم اطلاعات را وارد مغزتان کنید. در هر شغلی که مشغول به کار باشید ، چه یک بازیگر باشید و چه یک دانشجو، به هر حال در زندگی شما حتما" موقعیتی پیش می...
-
شنیون و مدل موی عروس
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1392 01:44
-
اکستنشن مو
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1392 01:13
-
شمع های تزیینی برای سفره عقد-میز شام و صحبت های عاشقانه
یکشنبه 15 اردیبهشتماه سال 1392 00:44
-
18 توصیه مهم به مردها درمنزل
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1392 23:28
1 – در مقابل همسر خویش ، گرفتاری های روزانه و حوادث تلخ و ناگوار زندگی را با اخم و چهره عبوس مطرح نکنید. 2 – هدیه دادن مهر و محبت را زیاد می کند ؛ به مناسبت های... 1 – در مقابل همسر خویش ، گرفتاری های روزانه و حوادث تلخ و ناگوار زندگی را با اخم و چهره عبوس مطرح نکنید. 2 – هدیه دادن مهر و محبت را زیاد می کند ؛ به...
-
شیرینیهای رنگباخته ازدواج
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1392 23:11
عشق مفهومی برای پایداری ازدواج است. عشق است که تفاهم و از خودگذشتگی را افزایش میدهد اما عشق در کنار احترام متقابل و شناخت درست میتواند منجر به ازدواج شیرین شود در غیر این صورت دختر و پسر از نقش خود بهعنوان همسر فاصله میگیرد و این فاصله گرفتن تنش زیاد و ازدواج تلخ را در پی خواهد داشت چگونگی ارتباط با جنس مخالف در...
-
لباس شب های شیک برای خانوم های شیک
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1392 23:02
-
نقاشی های زیبا و چشم نواز
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1392 22:52
-
طرز تهیه ی خمیر پیتزا در منزل
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1392 22:44
برای خوش طعم تر شدن پیتزای خود می توانید علاوه بر آویشن از سبزیجات معطر دیگری مثل آلاله، نعنا،مرزه، مرزنگو،پونه به مواد پیتزای خود اضافه کرده و به این ترتیب طعم پیتزای خود را متفاوت تر نمایید... مواد لازم : آرد سفید: 3 نیم لیوان ( نیم لیوان از لیوان کوچکتر و از استکان بزرگتر است ) روغن مایع : 1 استکان زرده ی تخم مرغ :...
-
بگو ببخشید و خلاص
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1392 22:35
یک عذرخواهی صادقانه میتواند در بهبود جراحات یک مشاجره یا اختلاف معجزه کند و شما را به دوران خوش قبل از مشاجره برگرداند............. استغفار و عذرخواهی استغفار و عذرخواهی در دین و فرهنگ ما شأن و جایگاه والایی دارد بهطوری... یک عذرخواهی صادقانه میتواند در بهبود جراحات یک مشاجره یا اختلاف معجزه کند و شما را به دوران...
-
چگونه مغز به ما کمک می کند که اشیاء را پیدا کنیم؟
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1392 22:19
براساس این یافته جدید وقتی فرد دنبال یک شی ء فرد و یا حتی یک حیوان می گردد در مکان هایی که حتی یافتن یک شی ء کوچک می تواند بسیار سخت باشد مغز به کمک افراد می آید. براساس این یافته جدید وقتی فرد دنبال یک شی ء فرد و یا حتی یک حیوان می گردد در مکان هایی که حتی یافتن یک شی ء کوچک می تواند بسیار سخت باشد مغز به کمک افراد...
-
۳ رازی که دست پسران را رو می کند!
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1392 22:13
مردها غالبا به سختی میتوانند بگویند متاسفم. معذرتخواهی از طرف آنها به این معناست که کار اشتباهی کردهاند و اینکه خیلی بد هستند سؤالاتی هستند که بیشتر اوقات در ذهن تمامی زنها وجود دارد؛ سؤالاتی درباره رابطهشان با مردان، اینکه چرا خیلی اوقات بدون وجود هیچ نوع مشکل خاصی با هم دعوایشان میشود و دچار اختلاف میشوند....
-
علت طاسی در آقایان
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1392 21:53
یک متخصص پوست و مو با تشریح علل ریزش موی سر در مردان و زنان گفت: شامپوها در ریزش مو یا جلوگیری از آن تأثیری ندارند. امیر هوشنگ احسانی شایعترین علت ریزش مو را علت هورمونی و ژنتیک در زنان و مردان عنوان کرد و افزود: این مدل که به مدل ریزش موی مردانه مشهور است، در زنان هم رخ میدهد اما بر خلاف مردان، در زنان به ندرت باعث...
-
در 3 دقیقه جذاب ترین انسان شوید
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1392 21:47
انسان هایی که می خواهند جذاب ترین انسان های روی زمین شوند و در این عجله دارند به نکات زیر توجه کنند. چند ترفند ساده برای جذاب شدن شما وجود دارد که به راحتی هر انسانی را جذاب و متمایز می کنید. نخستین قدم تغییر نگاه است، نگاه کردن در چشمان فرد مقابل به میزان بسیار زیادی، توجه او را با خود به دنبال خواهد داشت، البته...
-
راههایی برای آرام کردن کودک بی قرار
شنبه 14 اردیبهشتماه سال 1392 21:31
بارها برایتان اتفاق افتاده است که کودک نوپا یا خردسالتان بدون دلایل روشن گریه و زاری کند و به راحتی آرام نشود. هرچه از او میپرسید چه اتفاقی برایت افتاده است بیشتر پاهایش را به زمین میکوبد و لجبازتر میشود و بعد از مدتی بدون هیچ حرفی ساکت میشود. بارها برایتان اتفاق افتاده است که کودک نوپا یا خردسالتان بدون دلایل...